Логотип
Команда Расписание Вводный курс Цены Контакты
Лучше, чем вводный курс

Лучше, чем вводный курс

Начать можно с первого занятия: тренер адаптирует нагрузку под ваш уровень и поможет освоиться в группе.
Выбрать абонемент

Здесь и сейчас

Теперь вам не нужно ждать подходящей даты. Вы сразу присоединяетесь к CrossFit-группе, а тренер подбирает нагрузку под ваш уровень и помогает освоить движения прямо во время тренировки.

Вы приходите. Тренируетесь. Прогрессируете.
Без ожидания, без лишних формальностей - с первого занятия!

  • Тренер рядом — Следит за техникой и помогает разобраться с каждым новым движением
  • Посильная нагрузка — Адаптирует упражнения и интенсивность под вашу подготовку
  • Поддержка группы — Вы с первого дня становитесь частью команды и тренируетесь в общем ритме
  • Постепенный прогресс — На каждой тренировке вы закрепляете знакомое и осваиваете новое
Здесь и сейчас

Выберите удобный способ связи

Напишите менеджеру вопрос и он вас проконсультирует

Лого телеграм

Телеграм

Лого what's app

Max

Лого what's app

WhatsApp

Купить абонемент

Уверенный старт

Как проходит тренировка

Каждый этап тренировки может быть адаптирован под ваш уровень подготовки — от упражнений и веса до темпа и интенсивности.

10 мин

Разминка

Готовим суставы и мышцы к нагрузке, поднимаем пульс.

15 мин

Отработка навыков

Разбираем технику движений под контролем тренера.

20 мин

Основная часть

Интенсивная часть тренировки — WOD дня.

10 мин

Заминка

Растяжка и восстановление дыхания после нагрузки.

Вводный курс с персональным тренером

За цикл из 9 занятий вы освоите базовые движения, разберётесь в принципах CrossFit и подготовите тело к дальнейшим тренировкам.

После покупки менеджер свяжется с вами, чтобы подобрать тренера и удобное время занятий.

Что даёт курс:

  • Персональное внимание — тренер работает только с вами
  • Техника с нуля — учимся правильно выполнять базовые движения
  • Нагрузка по уровню — без перегрузок и гонки за результатом
  • Индивидуальный подход — учитываем подготовку, особенности и спортивный опыт
  • Уверенный старт — после курса проще и комфортнее перейти в группу
Вводный курс с персональным тренером

Выберите удобный способ связи

Напишите менеджеру вопрос и он вас проконсультирует

Лого телеграм

Телеграм

Лого what's app

Max

Лого what's app

WhatsApp

Оплата

Индивидуальный вводный курс в CrossFit

Я подтверждаю своё согласие на обработку персональных данных в соответствии с Политикой обработки персональных данных

Где проходят тренировки

Квалифицированные тренеры, необходимое оборудование, крепкое коммьюнити и вкусный кофе — всё это ждёт вас в наших залах. Независимо от того, в каком филиале вы занимаетесь, вы получаете одинаково высокий уровень сервиса и качественную тренировочную программу

Зал КРАСНАЯ БАШНЯ

КРАСНАЯ БАШНЯ

​ул. Газовая, д. 10 лит Н, вход с Левашовского пр.
м. Петроградская, м. Чкаловская

Зал расположен в Петроградском районе, всего в нескольких минутах ходьбы от станции метро Чкаловская, в современном культурно-спортивном кластере «Газовая 10»

Зал ЧЁРНАЯ БАШНЯ

ЧЁРНАЯ БАШНЯ

​ул. Бухарестская, д. 6
м. Бухарестская, м. Волковская

Зал расположен на Бухарестской улице, д. 6, всего в 5 минутах пешком от станции метро Волковская. Это современное пространство, где царит дух спортивного братства — строгая, но дружелюбная обстановка, чего часто не хватает в обычных фитнес-центрах

Контакты

ИП Малышев Никита Сергеевич
ИНН 784801382133

Режим работы

Выберите удобный способ связи

Напишите менеджеру вопрос и он вас проконсультирует

Лого телеграм

Телеграм

Лого what's app

Max

Лого what's app

WhatsApp